当尿酸生成增多和尿酸排泄减少，就会出现血尿酸浓度超过420μmol/L，这就是我们称作的高尿酸血症。高尿酸血症情况下，就会出现尿酸钠盐结晶沉积在关节、软骨、滑膜和肾脏等部位。尿酸如果继续保持居高不下的状态，沉积在关节的尿酸盐晶体就有可能触发炎症反应，导致痛风。 苯溴马隆降尿酸的用法：苯溴马隆的起始量25~50mg/天，常用量是50mg/天，最大量不能超过100mg/天，每天是服用1次。苯溴马隆促尿酸排出作用强，口服3小时后起效，8~12小时后达到最大效应，半衰期为2~4小时，主要在肝脏代谢，通过胆汁、尿液和分辨清除。但是刘医生不建议一开始就大剂量使用，建议从小剂量开始，逐渐加量，根据降尿酸的目标水平在数月内调整。 现代人，从事体力工作的机会大大减少，在工作之余也很难坚持锻炼。适当的运动可以提高人体新陈代谢的速度，有利于身体废物的排泄，就包括尿酸，疏于运动会对尿酸排泄造成影响。同时，疏于运动也是导致发胖的重要原因之一。